Puede parecer el título de una nueva serie de TV, pero nada más allá de la realidad fueron las 7 horas que pasé ayer con Raquel debido a una indisposición que sufrió y que nos hizo estar desde las 21h del domingo hasta las 5h de hoy lunes, con lo que al llegar a casa solo disfruté de una hora y poco más de sueño, ya que a las 6:30 am sonaba la corneta para estar de nuevo en pie y acudir al gym a dar la sesión de spinning de las 7:30.
La parte positiva es que finalmente le dieron el alta sin ningún problema, y eso lo compensa todo!
Así que os podeis imaginar cómo estoy hoy. De hecho, al terminar la clase de spinning me he ido a dormir la mona unas 2 horitas, que me han servido para arreglar un poco el "jeto" que traía (ojeras, ojos irritados...) y recargar pilas para continuar la jornada de hoy, que por cierto la voy a reducir simplemente a 2 sesiones de spinning, que el cuerpo no está para más trotes hoy. Eso sí, las clases de spinning son en zona anaeróbica (+85%). Que no se diga que al menos los 90 minutos de trabajo/entreno no son productivos, ehhhh. :-P
Hoy es
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17 comentarios:
Vaya tela crack!!!! espero que todo este bien!!!! te he liado una con los coments que no veas macho , lo siento! jeje , sobre tus entrenos , no te agobies que vas a tope y un dia es un dia!!!!
Saludos y a cuidarla!
Ostia Miguel ... al veure el post em pensava que havias anat per culpa teva i de l'aspirador ... :-D
Espero que la Raquel es trovi millor tio ... tàpa-la amb bona manta!
Vinga, recupereu-vos!
X&S
Edu: No veas la que has liado, jaja. Tranqui, lo de ayer por suerte no fue nada importante.
Xavi: Ummmm, esas mantitas de Casa Reus lo bien que van...jejeje. Hacen milagros.
Ya note algo estraño en tus buenos dias esta mañana, animo y a recuperar esas horas de sueño.
.......a cuidarse que la salud es lo primero.
Animo!!!
Ei Miguel, me alegra que no haya sido nada. Cuidaros. Saludos
Miguel Angel:
Animo a Raquel, ques sea solo algo puntual...
Un abrazo desde Chile
Ya a 6 dias del 70.3 Pucon..
Ya no se como llego, pero dare lo mejor de mi
Cesar
Arriba Miguel, ya estoy en la rutina otra vez, y siguiendo con los entrenos.
Saludos
Gracias por vuestras palabras. Afortunadamente lo de Raquel no fue nada.
Un abrazo a todos!
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