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lunes, 25 de enero de 2016

Cinc Cims Corbera 2016 (26 kms y 1250m d+)

Domingo 10 de enero del 2016. Cuarta edición de la Cinc Cims Corbera (26 kms y 1250m d+). Una carrera de montaña que ya se ha consolidado como una de las mejores del territorio catalán y con una gran afluencia de participantes (casi 1000 corredores!)

Esta era mi tercera participación en la misma, y un buen test para ver cómo me desenvolvía en ritmos rápidos, teniendo en cuenta que mi objetivo prioritario esta temporada vuelve a ser disputar la Catalonia Ultra Cup y aventurarme en la Spain Ultra Cup.

El circuito ya me lo conocía gracias a mis dos anteriores participaciones, y tenía como meta mejorar las 2h14' de hace un par de ediciones, y entrar dentro del top ten, que estaría muy disputado debido al grandísimo nivel de corredores que se daban cita este año (Andreu Simón, Albert Pujol, Pau Capell, Alejandro Martínez, Dani Aguirre, Enric Gómez, Toni Pallarés, Óscar Luque...)

Como bien indica el nombre de la carrera, el recorrido transcurre rodeando la localidad de Corbera de Llobregat, y coronando las cinco cimas más altas que envuelven a esta localidad: La Creu de l'Aragall (545m), Roca Foradada (582m), El Forrellac (628m), Puig d'Agulles (652m) y Puig Montmany (494m).
Un circuito a ratos bastante corredor, con tramos de pista y senderos estrechos, pero en otros puntos con bajadas muy técnicas que no te permitían el mínimo despiste si no querías bajar el ritmo de carrera.

Desde el principio el ritmo impuesto por la cabeza de carrera fue muy muy alto. Aquí es donde se puede comprobar la especificidad de los entrenamientos en estas pruebas tan explosivas en comparación con los entrenos de cara a la ultradistancia. Por suerte, no me dejé contagiar en exceso de estos primeros minutos y aún y así aguanté bastante el tipo, corriendo desde el principio ya dentro de los diez primeros clasificados.

Durante el transcurso de la carrera me encontré bastante bien físicamente, aunque en los tramos más rápidos y técnicos de bajada pecaba un poco de cauto y perdía algo de tiempo, que por suerte luego recuperaba en las subidas o en los llanos.

Las cuatro primeras cimas (hasta el km 20) las superé sin problemas, pero fue ya iniciando el ascenso a la última cumbre, el Puig Montmany, donde los calambres musculares en gemelos e isquios empezaron a aparecer  e irremediablemente tuve que bajar  un poco el ritmo cuando realmente me encontraba con fuerzas para seguir apretando y ganar alguna posición más.

Tras los 26 kms, crucé la espectacular meta con un tiempo de 2h12'32'' (mejorando en 2' mi mejor marca aquí) en una meritoria 8ª posición.
Un año más volví a disfrutar de esta gran carrera, en la que está todo un pueblo volcado! Así da gusto correr!!



CLASIFICACIONES