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martes, 21 de octubre de 2014

Marxa Bonesvalls 2014 (14 kms y 400m d+)

Este pasado domingo 19 de octubre se celebró la 3ª edición de la Marxa Bonesvalls, y la 2ª en la que yo participaba, habiendo conseguido la victoria en la edición pasada (http://tri-wellness.blogspot.com.es/2013/10/marxa-de-les-bonesvalls-14kms-1-posicion.html).
Invitado por la organización, no dudé en asistir un año más a la prueba corta de 14 kms y 400m d+, muy bien montada, con unos excelentes voluntarios y un recorrido muy rápido y bonito, subiendo a uno de los picos emblemáticos del Garraf: el Puig de la Mola.
Perfil de la carrera

Con muchas ganas de hacer de nuevo un buen papel, en la que sería mi segunda carrera de montaña de la temporada tras las "V Ermites", me dispuse a salir fuerte tras el pistoletazo de salida y enseguida nos escapamos un trío de corredores, quedándonos antes del primer kilómetro ya solo dos, Paco Silva y yo. Desde ese momento ya vimos que la victoria la disputaríamos entre nosotros dos si no teníamos ningún percance.
 Minutos antes de la salida, junto a Xènia, 1ª clasificada femenina
 En cabeza desde el inicio
Seguido por Paco, antes de completar el 1er km

Tras unos primeros 3'5 kms muy rápidos comenzamos ya un ligero ascenso pedregoso, en donde todavía me mantenía en cabeza de carrera seguido por Paco. Superado el km 5, él se distancia por delante un poco, aprovechando una ligera bajada en la que bajé un tanto el ritmo para evitar alguna torcedura y toma la iniciativa de la carrera, afrontando los casi 2 kms de ascenso al Puig de la Mola (punto más elevado de la carrera), mientras yo me mantenía tras él, recuperando un poco, sabedor de que la segunda parte de la carrera era muy rápida y había que llegar lo más entero posible para la exigente bajada de la Mola hacia els Casals.
Justo coronar la Mola vuelvo a ponerme en cabeza, indicándole el camino a mi compañero de fatigas (en este punto, y tras los kms recorridos juntos desde el inicio, creo que ya no era un rival sino un compañero), de forma que hacemos toda la bajada técnica juntos y ya sobre el km 9 encaramos los 5 finales a la par, sin ir excesivamente fuertes, e incluso hablando de nuestras batallitas e historial deportivo. Yo ya tenía claro que lo que me apetecía era compartir victoria con él y dar un ejemplo así de compañerismo y de buen rollo que se vive en este tipo de carreras.


Finalmente, y tras un último tercio de carrera muy cómodo, cruzamos juntos la meta, logrando así una victoria compartida que sabe el doble de bien que una en solitario :-)
 Unas palabras de agradecimiento junto a Raúl Llamazares
El podio final

Clasificaciones

Segunda carrera de montaña de la temporada y segundo podio...Ya firmaba un inicio así... ;-)