El lunes simplemente dí 2 clases de spinning y unos merecidos 30' de baños de contrastes para acelerar la recuperación muscular. Ayer martes por la mañana una masterclass de spinning de 1h15' y otra clase normal al mediodía de 45'.
La gran cita se acerca: menos de 1 mes para marchar hacia Niza!!!
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4 comentarios:
Felicidades Miguel Angel!!! Una pena no coincidir, hubiera sido un placer reecibir consejos tuyos de todo tipo!!!!la próxima!!Suerte en Niza, seguro que te sales!!!
Molt xules les fotos. A tope cap a Niça!! :-)
Hola Miguel Angel, primer de tot, felicitar-te per aquest 1/2, pel que expliques et va anar força bé, sobre tot pensant a Niça. Totes les pallises que t'has fet pel Garraf i les ultra sessions a l'Accura han donat bons fruits. A seguir així. Una abraçada.
Alemán: Seguro que en otra ocasión coincidimos. Mucha fuerza también para Frankfurt!
Mariona: Són molt xules, però també molt cares, jajaja
Fran: Gràcies! Sembla ser que sí, que de moment vaig en la bona direcció. Espero no torçar-me en aquests últims dies, jeje.
Una abraçada.
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