Cogiendo un poco de aire

Miércoles y ya casi a mitad de semana. Hoy me he tomado el día con cierta calma. Aprovechando para recuperar un poco, coger fuerzas y pillar carrerilla para afrontar estos últimos cuatro días (hasta el domingo) a full!
El cuerpo es sabio y ya durante toda la jornada de ayer arrastraba una fuerte congestión nasal, posiblemente ocasionada por una leve bajada de defensas originada por estos últimos días de entrenos fuertes. Así que hoy me he conformado con 1h30' de reconfortante spinning, eso sí, metiéndome mucha caña, y después la última visita al osteópata para que me ha dejado listo y con todas las piezas engranadas. La semana que viene tengo concertada ya una revisión médica con Nacho, incluyendo una pequeña prueba de esfuerzo y entonces sí que sí dejaré toda la "maquinaria" revisada.