He iniciado la mañana con una clase de spinning a las 7:30 y después, teniendo ya las patas calentitas, nos hemos encontrado a las 10:00 en Áccura para hacer la archiconocida "Vuelta" pero esta vez al revés, empezando por las Costas (Gavá-Costas-Sitges-Sant Pere-Avinyonet-Begues-Gavá-Castelldefels).
Completando al final 90 kms, haciendo los últimos 10 kms en solitario por el Paseo Marítimo y autovía de Castelldefels para apretarme un poco más. En total 3h12' sobre la "cabra", que sumados al spinning anterior me da casi 4 horas de pedaleo.
Contento tras los 90 kms.
2 comentarios:
Buen entreno compañero, buen entreno.
Saludos
Dejo la originalidad a un lado y copio el comentario de David, fenomenal entreno, una caña; saludos.
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