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miércoles, 25 de agosto de 2010

Funcionando

Ayer martes completé el primer día de entrenamientos algo serios. Conseguí salir de la rutina que me mantenía practicamente en el dique seco casi todos los días de este mes de agosto.
Poca cosa, pero válida para mi: una clase de spinning (45'), un poco de entrenamiento muscular en circuito (20') y 1500 metros de natación en la piscina (30'). Eso sí, mi horita de tueste al sol en la playa no me la quitó nadie.

5 comentarios:

manuelbinoy dijo...

Bien merecida esa hora de sol; la cosa arranca, bravo.

Paco dijo...

Sin perder las buenas costumbres...jajaja

Jorge Danoz dijo...

Te vas a poner más negro que yo el Agosto pasado -en mi etapa emocional más negra- cuando me dio por tomar el sol todos los días...

Anónimo dijo...

vaya globerada!!!!!!

Felipe Domingo García (Lipe) dijo...

La maquina se ha puesto en funcionamiento.....
Saludos.