Hace tiempo, en una convención, probé un curioso artilugio para el entrenamiento aeróbico que combina la carrera a pie con la bicicleta. Se trata del BIKERUNNING, una máquina de entrenamiento aeróbico en la que mezclamos estos dos patrones básicos en el deportista: correr y pedalear.
Las sensaciones trabajando sobre la máquina son muy raras al principio, y diría que incluso molestas, pero tras unos minutos sobre ella uno ya se adapta y realiza un trabajo cardiovascular completo. Eso sí, es un poco aparatosa y no muy atractiva a primera vista, pero creo que con un re-styling ganaría muchos puntos.
Más info en: http://runningbike.es/es/origen_running_bike.htm
Hoy es
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1 comentario:
Tiene muy buena pinta, pero eso si, debe de costar una pasta. Aunque yo sigo siendo partidario de correr y montar en bici de la forma habitual, que como eso, al aire libre, no hay nada.
Seguimos leyendonos.
Un abrazo.
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