Otro viernes más y de nuevo otro entreno sobre la cabra, esta vez en compañía de Gerard, que se ha ganado el sobrenombre de "El chico de los viernes", ya que prácticamente nunca falla a esta cita. Ritmo muy cómodo para completar 70kms (Castelldefels-Sitges-Sant Pere-Canyelles-Vilanova-Sitges-Castelldefels) en 2h34' (+45minutos de spinning) y dejando listas las patas para el entreno conjunto de este sábado del i3 Triathlon.
Hoy es
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