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domingo, 22 de mayo de 2011

Clínic Aquaman-i3Triathlon

Este pasado sábado organizamos en Áccura un interesante clínic de natación en el que tratamos aspectos tan importantes como la técnica, realizando diferentes ejercicios en el agua, como el uso de neopreno (cómo escogerlo, cómo cuidarlo, qué ventajas supone llevarlo...) de forma que aquellos triatletas que se iniciaban con nosotros pudieron aprender conocimientos nuevos y llevarlos a la práctica diaria. Tras un par de horas de curso en la piscina interior, los 20 asistentes al clínic nos dirigimos a la playa, donde acabamos haciendo unos cuantos simulacros de competición (salida conjunta en grupo desde la arena, arrancadas fuertes dentro del agua...), completando unos 1000 metros y poniendo la guinda a esta mañana tan provechosa que pasamos.
Desde aquí quiero agradecer a Aquaman, y en particular a Óscar, su ofrecimiento para que este curso haya sido posible.
Os dejo con unas cuantas fotos:
 Primeros metros del calentamiento
 Óscar, dando instrucciones técnicas
 Llegó la hora de ponerse los neoprenos!
 Las chicas al poder!
  Foto de família antes de lanzarnos al agua

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