Como novedad, este año hemos introducido dentro de la sección Áccura Running el “Áccura Series Tour”, un circuito interno de carreras populares de 10.000m, dirigidos a los “Áccura runners” de los diferentes centros Áccura con el objetivo de motivar e incentivar, si cabe un poquito más, a que participen en más carreras y se acaben de enganchar de lleno al atletismo popular.
Este circuito está compuesto por 4 carreras para esta temporada y el planteamiento es que cada corredor participe en al menos 3 de ellas, de esta forma sumará puntos en función del tiempo que haga en cada una de ellas y así se elaborará un ranking final y al terminar la temporada organizar una cena a nivel corporativo con su correspondiente entrega de premios.
Las carreras seleccionadas y puntuables serán:
- Marató del Mediterrani (en modalidad 10kms o en ½ maratón) el 24/10/10
- Jean Bouin. 21/11/10
- Cursa 10 kms Vila de Sant Boi. 27/02/11
- Cursa dels Bombers. 10/04/11
Además, no hemos olvidado la asistencia a las ya clásicas carreras de años anteriores, como la Behobia-San Sebastian (14/11/10), la Mitja Marató de Gavà-Castelldefels (20/02/11), el Triatlón Olímpico/Sprint de Gavá (22/05/11)…
Como veis, un calendario de los más diverso y con el principal objetivo de promocionar el running y la actividad física de manera divertida, compartiendo esta afición con el resto de integrantes del club.
Planificado hasta el más mínimo detalle
En cuanto a mis entrenos, el lunes únicamente 2 clases de spinning (1h30') y todavía hecho polvo de tanta medicación para la muela. Este martes ya me he encontrado bastante mejor y he podido apretar algo más, haciendo de nuevo mis 2 sesiones de spinning y algo más de 10 kms de carrera a pie (0h48') con la grupeta Áccura Running, comenzando muy cómodo y terminando los últimos 3 kilómetros junto a David a un ritmo medio de 3'45/km con muy buenas sensaciones.
2 comentarios:
muy buena iniciativa,me gusta mucho,ojala en mi gimnasio tubieran ideas tan buenas para motivar el running!
de esas 4 yo iré a jean bouin y a bombers,quería ir a la de castelldefels pero ese día voy a manresa.
y por supuesto a la behovia!
un saludo!
Qué bien, nos veremos en San Sebastián de pintxos, no? Jeje
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