Un paso más hacia Klagenfurt

Después de pasar toda la tarde del sábado y parte de la del domingo buscando alojamiento a través de internet, al final ya lo he encontrado, con bastantes dificultades, ya que buscaba un hotel económico y que ofreciera calidad. Está a pocos minutos caminando del centro de Klagenfurt y es hotel oficial del Ironman, así que ofrecen servicio de autobús gratuito el día de la prueba hacia el inicio de la misma y desayuno especial.

Por cierto, Klagenfurt, a poco más de 300 km de Viena, en la zona de los Alpes austríacos, es una ciudad preciosa. Para muestra las fotos de arriba. Ahora, el siguiente paso es encontrar vuelo para las fechas deseadas.

Entrenos domingo 28/10

- 9'30: 48' spinning, max 170, med 133, 560 kcal

- 10'30: 25' running en cinta, 5km, ritmo 5'/km, max 161, med 146, 366 kcal (las molestias de la rodilla van desapareciendo) + 15' abdominales

- 11'30: 47' spinning, max 164, med 133, 548 kcal

Entrenos lunes 29/10

- 7'30: 46' spinning, max 164, med 125, 480 kcal

- 18'40: 49' spinning, max 163, med 127, 554 kcal