Otras cuantas fotos más de la masterclass del pasado viernes 1 de agosto en la piscina de Áccura.
De momento, en cuanto a entrenos se refiere, sigo haciendo un poco de todo. Alguna sesión de natación a la semana, un par de salidas de running y unas cuantas clases de spinning. Noto que todavía no estoy recuperado al 100% del Ironman, sobretodo la rodilla, que cuando corro a un ritmo algo fuerte se resiente, así que voy a darle más tiempo para que quede como nueva lo antes posible, ya que ahora, si se confirma, llegan unos meses (octubre y noviembre) cargados de retos y competiciones que más adelante ya explicaré.
De momento, en cuanto a entrenos se refiere, sigo haciendo un poco de todo. Alguna sesión de natación a la semana, un par de salidas de running y unas cuantas clases de spinning. Noto que todavía no estoy recuperado al 100% del Ironman, sobretodo la rodilla, que cuando corro a un ritmo algo fuerte se resiente, así que voy a darle más tiempo para que quede como nueva lo antes posible, ya que ahora, si se confirma, llegan unos meses (octubre y noviembre) cargados de retos y competiciones que más adelante ya explicaré.
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