Así me los tomo de dos en dos!!!
De momento no duele, incluso haciendo algún intento de zancada solo noto una ligera molestia, pero hay que ser cautos y no querer ir más rápido de la cuenta. Hasta el sábado, en función de cómo me encuentre, no probaré a correr, y en el caso de que no duela, quizá el domingo haga unos kilometros muy suaves en la Mitja de Sitges (me conformo con completar los primeros 10 y así ya tendría el mejor regalo de Reyes posible)
La parte positiva de todos estos días parado sin running es que estoy nadando más y mejor, remojándome casi a diario en la piscina y centrándome en la técnica. Sin muchos metros pero bien llevados.
Entre ayer lunes y hoy martes he sumado 2h15' de spinning (3 clases), 2500 metros de natación y algo de trabajo abdominal. Mañana miércoles noche de Reyes. Nos habremos portado bien este año???
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4 comentarios:
Todos somos reacios a medicarnos pero realmente funciona. Yo sin tomar nada lo pasaba mal en el trabajo y ahora medio yonki estoy muy bien (aunque aun no puedo hacer mucho).
Un abrazo!
Lo importante es que te vaya a mejor, aunque no seamos muy amantes de los medicamentos muchas veces no tenemos más remedio que utilizarlos..
A ver como te encuentras el sábado y nos vemos en Sitges.
Un saludo y ánimos.
Yo tambien soy reacio a tomar medicamentos pero a veces no queda otra. Lo importante es que mejores y además si estas nadando, pues mucho mejor. A cuidarse!!!
Yo tambien soy reacion a tomarlos, pero si no hay mas remedio, hay que tirar de ellos. Y por lo menos, no estas parado.
A ver si ya para el fin de semana, puedes por lo menos trotar algo y te quitas el mono.
Un saludo y mejorate.
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