tag:blogger.com,1999:blog-5761574865303042071.post3176250056950427651..comments2023-10-31T17:38:20.186+01:00Comments on Miguel Ángel: Trail Run & Triathlon: Entrenamiento de la fuerza en el triatlón: IntroducciónMiguel Angelhttp://www.blogger.com/profile/05953731865988562389noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5761574865303042071.post-78345179639042939212010-09-15T00:36:03.620+02:002010-09-15T00:36:03.620+02:00Tovarich: Tienes razón, pero a veces sería preferi...Tovarich: Tienes razón, pero a veces sería preferible acortar por ejemplo el entreno de carrera a pie 15 minutos, y en ese margen te daría tiempo de entrenar un poco la fuerza muscular.<br />Todo es cuestión de gestionarse bien el tiempo libre.<br /><br />Ángel: Haces bien. Es súper importante en trabajo muscular.<br /><br />Saludos a los dos!Miguel Angelhttps://www.blogger.com/profile/05953731865988562389noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5761574865303042071.post-39194812082084943982010-09-15T00:36:01.683+02:002010-09-15T00:36:01.683+02:00Tovarich: Tienes razón, pero a veces sería preferi...Tovarich: Tienes razón, pero a veces sería preferible acortar por ejemplo el entreno de carrera a pie 15 minutos, y en ese margen te daría tiempo de entrenar un poco la fuerza muscular.<br />Todo es cuestión de gestionarse bien el tiempo libre.<br /><br />Ángel: Haces bien. Es súper importante en trabajo muscular.<br /><br />Saludos a los dos!Miguel Angelhttps://www.blogger.com/profile/05953731865988562389noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5761574865303042071.post-67635326458336556482010-09-14T23:57:02.504+02:002010-09-14T23:57:02.504+02:00Yo tambien creo que es bueno, e intento sacar tiem...Yo tambien creo que es bueno, e intento sacar tiempo para por lo menos un dia a la semana, hacer algo de gimnasio. Todo lo que sea para mejorar y disfrutar, es bueno.<br /><br />Un saludo y gracias por entradas como estas.Angelhttps://www.blogger.com/profile/00778806958694969726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5761574865303042071.post-72319345523459269202010-09-14T13:44:00.287+02:002010-09-14T13:44:00.287+02:00Una entrada muy interesante. Yo soy de la opinión ...Una entrada muy interesante. Yo soy de la opinión de que hacer entrenamiento-fuerza es necesario para mejorar pero el poco tiempo del que se dispone hace renunciar a estos entrenamientos.<br /><br />Un abrazo,Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18306113298373996909noreply@blogger.com